Người đẹp không tuổi Jeon Ji Hyun và bí quyết giữ gìn nét đẹp thanh xuân

0

Dù ở độ tuổi 37 nhưng “Mợ chảnh” Jeon Ji Hyun vẫn khiến cả thế giới ngỡ ngàng với vẻ đẹp và làn da căng mịn tràn đầy sức sống.

Dù ở độ tuổi 37 và đã làm mẹ của hai thiên thần nhỏ, Jeon Ji Hyun vẫn khiến cả thế giới ngỡ ngàng và ghen tị với làn da căng mịn đầy sức sống và dáng người thon thả, săn chắc. Bí quyết giữ mãi sự trẻ trung của cô ấy là gì?

LÀN DA KHÔNG TUỔI

Một trong những bí quyết dưỡng da mà cho là quan trọng nhất của Jeon Ji Hyun chính là nghiêm túc trong việc rửa mặt để làn da luôn sạch sẽ, từ đó hấp thu sản phẩm dưỡng da tốt hơn. Bước rửa mặt bất di bất dịch của cô bắt đầu bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra và kết thúc bằng nước lạnh cho lỗ chân lông se lại. Ji Hyun hạn chế rửa mặt quá lâu, không dùng tay chà xát mà chỉ dùng đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng và dùng bông mút chuyên dụng để làm sạch sâu. Động tác cuối cùng không bao giờ thiếu của Ji Hyun là sử dụng các đầu ngón tay vỗ nhẹ đều lên toàn bộ vùng da mặt, cổ để massage.

Bên cạnh đó, uống nước liên tục và ngủ thật ngon cũng là bí quyết giúp làn da của Ji Hyun luôn tươi trẻ. Để có được một giấc ngủ sâu, chất lượng, buổi tối cô thường áp dụng phương pháp tắm nửa thân dưới kết hợp với bài thể dục nhẹ hoặc ngồi thiền. Jeon Ji Hyun còn đắp mặt nạ mắt bất cứ lúc nào có thể để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện ở vùng da mỏng manh vốn dễ bị lão hóa sớm.

TRANG ĐIỂM TỰ NHIÊN

Jeon Ji Hyun luôn trông thật rạng ngời, tươi sáng và trẻ trung do cô thường chọn cho mình lối trang điểm “no makeup”. Kể cả khi đóng phim hay tham dự sự kiện, cô thường chỉ phủ một lớp cushion, chải mascara và tô son màu sáng. Còn lúc ngoài công việc, nữ diễn viên chỉ để mặt mộc cho làn da được thở.

TẬP LUYỆN VÀO 6H SÁNG MỖI NGÀY

Để luôn sở hữu một cơ thể và vóc dáng cân đối khỏe mạnh dù đã trải qua hai lần sinh con, bí quyết của Jeon Ji Hyun chính là tập luyện thật nhiều và ăn uống điều độ. “Nếu một ngày không vận động, tôi sẽ cảm thấy rất khó chịu. Luyện tập đã trở thành một phần cuộc sống của tôi. Mỗi ngày tôi uống nhiều nước và đặc biệt luôn uống nước trái cây vào buổi sáng. Bữa trưa và tối, tôi ăn nhiều rau, các thực phẩm giàu protein và tráng miệng bằng hoa quả”.

Dù đêm trước có ngủ muộn đi chăng nữa thì cô vẫn luôn dậy từ lúc 6h sáng để chạy bộ và tập yoga. Điều này càng chứng minh rằng chẳng có thành quả nào mà không phải đánh đổi bằng sự cố gắng và nghiêm túc với mục tiêu của chính mình. Bên cạnh đó, triết lý sống giúp Ji Hyun xinh đẹp bất chấp tuổi tác chính là: “Sống hạnh phúc và luôn suy nghĩ lạc quan. Mua sắm và ăn ngon là cách đơn giản nhất để phụ nữ thấy vui vẻ hơn”.